소아 비만의 부정적 효과는 만 6세부터 나타난다

과체중과 비만에 따른 대사 이상이 6세부터 시작될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 덴마크에서 6-8세 사이 아동 1000명을 대상으로 한 연구에서 과체중 아동의 혈당과 인슐린 수치 증가는 만 6세부터 관찰되었으며 HDL 콜레스테롤의 감소와 중성지방의 증가도 같이 시작됐습니다.

참고로 소아에서는 BMI 25혹은 30 이상처럼 일반적으로 성인에서 사용하는 비만 진단 기준을 적용할 수 없기 때문에 상위 10%정도를 기준으로 삼습니다. 이 연구에서는 14% 정도가 과체중이었습니다.

연구팀에 따르면 학령기 이전 아동에서는 이런 성인병과 비슷한 변화가 확실치 않았으나 초등학교 입학 후에는 과체중에 따른 대사이상이 본격적으로 진행하고 비만도 더 심해지는 양상을 보였습니다. (덴마크의 입학 연령이 우리 나라보다 약간 빠른 듯?) 연구팀은 0-5세 사이 비만에 의한 부정적 효과가 강해지기 전 교정할 필요가 있다고 주장했습니다.

하지만 이 이야기가 가정에만 의무가 있다는 이야기는 아닙니다. 학령기 이전에도 어린이집이나 유치원에서 식사를 하는 경우가 많아질 수밖에 없고 연령이 높아질수록 친구들과 간식을 먹는 횟수도 늘어나면서 점점 식이 패턴이 변하기 때문입니다. 특히 온갖 맛있는 가공식품 광고는 흔히 접하지만, 건강한 식생활에 대한 교육은 받을 기회가 별로 없는 것이 사실입니다.

따라서 건강한 식습관을 키우기 위해서는 가정 못지 않게 학교와 사회의 노력이 필요합니다. 특히 최근에는 어린 나이에 미취학 아동도 보육 기관에서 식생활을 하기 때문에 더 그런 노력이 필요합니다.

참고

https://medicalxpress.com/news/2022-05-obesity-affecting-heart-health-kids.html

Christine Frithioff-Bøjsøe et al, Early detection of childhood overweight and related complications in a Danish population-based cohort aged 2–8 years, Obesity Research & Clinical Practice (2022). DOI: 10.1016/j.orcp.2022.04.001

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사실 저도 통계 전문가가 아니기 때문에 이런 주제로 글을 쓰기가 다소 애매하지만, 그래도 누군가에게 도움이 될 수 있다고 생각해서 글을 올려봅니다. 통계학, 특히 수학적인 의미에서의 통계학을 공부하게 되는 계기는 사람마다 다르긴 하겠지만, 아마도 비교적 흔하고 난감한 경우는 논문을 써야 하는 경우일 것입니다. 오늘날의 학문적 연구는 집단간 혹은 방법간의 차이가 있다는 것을 객관적으로 보여줘야 하는데, 그려면 불가피하게 통계적인 방법을 쓸 수 밖에 없게 됩니다. 이런 이유로 분야와 주제에 따라서는 아닌 경우도 있겠지만, 상당수 논문에서는 통계학이 들어가게 됩니다. 문제는 데이터를 처리하고 분석하는 방법을 익히는 데도 상당한 시간과 노력이 필요하다는 점입니다. 물론 대부분의 학과에서 통계 수업이 들어가기는 하지만, 그것만으로는 충분하지 않은 경우가 많습니다. 대학 학부 과정에서는 대부분 논문 제출이 필요없거나 필요하다고 해도 그렇게 높은 수준을 요구하지 않지만, 대학원 이상 과정에서는 SCI/SCIE 급 논문이 필요하게 되어 처음 논문을 작성하는 입장에서는 상당히 부담되는 상황에 놓이게 됩니다. 그리고 이후 논문을 계속해서 쓰게 될 경우 통계 문제는 항상 나를 따라다니면서 괴롭히게 될 것입니다. 사정이 이렇다보니 간혹 통계 공부를 어떻게 하는 것이 좋겠냐는 질문이 들어옵니다. 사실 저는 통계 전문가라고 하기에는 실력은 모자라지만, 대신 앞서서 삽질을 한 경험이 있기 때문에 몇 가지 조언을 해줄 수 있을 것 같습니다. 1. 입문자를 위한 책을 추천해달라 사실 예습을 위해서 미리 공부하는 것은 추천하지 않습니다. 기본적인 통계는 학과별로 다르지 않더라도 주로 쓰는 분석방법은 분야별로 상당한 차이가 있을 수 있어 결국은 자신이 주로 하는 부분을 잘 해야 하기 때문입니다. 그러기 위해서는 학과 커리큘럼에 들어있는 통계 수업을 듣는 것이 더 유리합니다. 잘 쓰지도 않을 방법을 열심히 공부하는 것은 아무래도 효율

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