( Artist’s illustration of CRISTAL-13. Dust-rich regions obscure newborn stars, whose energy is re-emitted at ALMA’s millimeter wavelengths. Right: young star clusters clear the dust and shine visibly in JWST and HST images. Credit: NSF/AUI/NRAO/B. Saxton ) ( A family portrait of galaxies from the CRISTAL survey. Red shows cold gas traced by ALMA's [CII] observations. Blue and green represent starlight captured by the Hubble and James Webb Space Telescopes. Credit: ALMA (ESO/NAOJ/NRAO) / HST / JWST / R. Herrera-Camus ) ( Zoom into the emission from an early galaxy observed in the CRISTAL survey. From left to right, the image shows stellar light captured by the James Webb and Hubble space telescopes, as well as the cold gas and rotation of the galaxy traced by ALMA through ionized carbon emission. Credit: ALMA / HST / JWST / R. Herrera-Camus ) 세계에서 가장 강력한 전파 망원경 중 하나인 ALMA (Atacama Large Millimeter/submillimeter Array)가 우주 초기 생성 단계에 있는 은하 구성 물질의 구조를 밝혀냈습니다. 크리스탈 서베이 (CRISTA...
시금치, 케일, 브로콜리 등에 풍부한 비타민 K1이 노인에서 심혈관 사망률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다. 호주 에디스 코원 대학 웨스턴 오스트레일리아 대학, 덴마크 암연구소 (Edith Cowan University (ECU), University of Western Australia, Danish Cancer Institute)의 연구팀은 동맥 경화성 혈관 질환 (atherosclerotic vascular disease (ASVD))과 비타민 K1의 관계를 연구했습니다. 동맥 경화성 혈관 질환은 중요한 동맥의 동맥 경화가 진행되면서 혈관이 좁아지는 경우를 의미합니다. 이렇게 되면 혈관이 갑자기 막히는 심근 경색이나 뇌졸중 같은 질병의 위험도가 높아집니다. 연구팀은 평균 75세인 호주 여성 노인 1,436명의 식이 섭취를 조사한 후 14.5년에 걸쳐 추적 관찰하고 이 가운데서 1000명 정도에서는 총경동맥 내경 두께 (Common carotid artery intima–media thickness (CCA-IMT))를 측정해 연구 시작 단계에서 동맥 경화 정도를 조사했습니다. 그 결과 비타민 K1 섭취가 가장 많은 그룹 (평균 119 µg/day)은 가장 적은 그룹 (49 µg/day)보다 총경동맥의 내경 두께가 5.6% 얇은 것으로 나타났습니다. 뒤집어 말해 동맥 경화가 적은 것입니다. 그리고 14.5년 동안 동맥 경화성 혈관 질환 유병률, 입원율 및 사망률을 조사한 결과 가장 적은 그룹과 비교해 가장 섭취가 많은 그룹에서 각각 유병률은 29%, 사망률은 43%나 적은 것으로 나타났습니다. (ASVD events (HR 0.71 95%CI 0.55–0.92), ASVD mortality (HR 0.57 95%CI 0.40–0.83), ASVD hospitalisations (HR 0.83 95%CI 0.63–1.11)) 이 연구는 노인에서 비타민 K1이 풍부한 잎채소 섭취가 건강에 좋다는 점을 시사합니다. 다만 ...